2024年9月19日下午，由中国科学院上海应用物理研究所科研与教育处和研究生党总支主办，2023级研究生班级协办的第五期“导师有约 共话成长--师生下午茶”活动在上海应物所所史馆顺利举办。本期活动特别邀请了熔盐化学工程技术部唐忠锋研究员和材料研究部常立涛研究员作为活动嘉宾，聚焦新生如何适应研究所生活等方面，与20余名回所新生进行了深入交流讨论。

唐忠锋和常立涛首先对同学们最关注的研究所学习问题进行了解答。他们强调，兴趣是最好的老师，热爱是最大的动力，在学习期间，同学们应持续提升对所学内容的兴趣与热情。针对科研工作时间与效率问题，唐忠锋和常立涛认为同学们应以效率为重，不要一味地增加工作时间。从导师的角度出发，评判学生工作量的标准在于具体任务的完成情况，而非以工作时长。此外，唐忠锋和常立涛还对当前时代背景下如何调整自我心态，在繁重的学习任务下如何保持身心健康等对同学们提出了自己的见解。

唐忠锋和常立涛耐心回应同学们对新回所研究生如何开展科研的困惑。他们提到，研究生应保持对学术前沿的敏锐度，主动了解当前最新研究方向。面对同学们对未来方向的迷茫，唐忠锋和常立涛以自身经历鼓励大家在迷茫中不忘初心，努力提升自身能力，因为机会是留给有准备的人。针对同学们提出的关于出国留学、就业去向等问题，嘉宾老师们同样进行了耐心的解答。

此次下午茶活动拉近了导师与同学们之间的距离，使同学们对未来研究所的科研生活有了更明确的目标。

我所创办的“导师有约 共话成长--师生下午茶”活动，旨在以导学关系为载体，以多元化的互动场景为纽带，发挥导学互动的思想政治教育作用，打造全新的师生互动交流平台，拓展出思想政治工作的崭新空间。（科研与教育处 供稿）